Due turni settimanali (lunedì e giovedì) dalle 19 alle 20 o dalle 20 alle 21.
Istruttore, prof. Pierangelo Salin, diplomato ISEF
A causa della pandemia dobbiamo osservare alcune norme di comportamento nuove.
1) all’ingresso verrà misurata la temperatura
2) sarà necessario compilare l’autocertificazione
3) ci sarà un n. massimo di persone che possono entrare contemporaneamente nello spogliatoio
4) non si possono lasciare cose proprie nello spogliatoio (si porta il borsone in palestra)
5) le scarpe per fare ginnastica vanno usate solo in palestra
6) non si può fare la doccia
7) non si possono usare attrezzi e bisogna portarsi un tappetino di espanso da casa
Le quote di iscrizione sono le medesime dello scorso anno (105 + iscrizione annuale alla associazione)
Per chi aveva pagato il trimestre gen/feb/mar 2020 e non ha potuto fare ginnastica nel mese di marzo, la quota per il trimestre ott/nov/dic sarà di 70€ anziché 105.
presciistica e prealpinistica
in collaborazione con Sci Club Mestre
Allenamento specifico per ogni età e attività in montagna
(scialpinismo, discesa, fondo, escursionismo, ciaspe, arrampicata)
Periodo: Ottobre - Maggio
Lezioni : Lunedì e Giovedì
1° turno dalle 19 alle 20
2° turno dalle 20 alle 21
Luogo : Palestra Istituto Berna via Bissuola
Durata : Ott/Dic - Gen/Mar - Apr/Mag
Tutte le informazioni potranno essere ricevute in sede il martedì dalle 21.00
Si avvisano i Soci e gli Amici che sono aperte le iscrizioni ai corsi di ginnastica
presciistica (1 ottobre - 20 dicembre)
e
prealpinistica (7 gennaio - 28 marzo)
I corsi organizzati in collaborazione con Sci Club Mestre ASD si terranno
Lunedì e Giovedì con orari 19-20 e 20-21
presso la palestra dell'Istituto Berna di Mestre in via Bissuola 93.
I corsi verranno tenuti da un insegnante laureato in Scienze Motorie.
Tutte le informazioni potranno essere ricevute in sede il martedì dalle 21.00
Si avvisano i Soci e gli Amici che sono aperte le iscrizioni ai corsi di ginnastica
presciistica (3 ottobre - 22 dicembre)
e
prealpinistica (9 gennaio - 30 marzo)
I corsi organizzati in collaborazione con Sci Club Mestre ASD si terranno Lunedì e Giovedì con orari 19-20 e 20-21
presso la palestra dell'Istituto Berna di Mestre in via Bissuola 93.
I corsi verranno tenuti da un insegnante laureato in Scienze Motorie.
Per le informazioni dettagliate scarica il volantino
Si avvisano i Soci e gli Amici che sono aperte le iscrizioni ai corsi di ginnastica
presciistica (5 ottobre - 21 dicembre)
e
prealpinistica (7 gennaio - 21 marzo)
I corsi organizzati in collaborazione con Sci Club Mestre ASD si terranno Lunedì e Giovedì con orari 19-20 e 20-21
presso la palestra dell'Istituto Berna di Mestre in via Bissuola 93.
I corsi verranno tenuti da un insegnante laureato in Scienze Motorie.
Per le informazioni dettagliate scarica il volantino
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